Kettler hat sich in den vergangen Jahrzehnten einen hervorragenden Namen für Fitnessgeräte geschaffen. Zahlreiche positive Beurteilungen von Stiftung Warentest (inklusive des Crosstrainer Testsiegers in Ausgabe 02/2011) bestätigen, wie es um die Qualität der Kettler Produkte bestellt ist.
Doch leider hat die Kettler Qualität auch ihren Preis. Doch mit dem Rivo M bietet Kettler einen recht günstigen Crosstrainer an, der uns im Test überzeugen konnte. Deshalb erhält er auch unsere Kaufempfehlung.
Aufbau
Das Aufbauen des Kettler CTR 3 erfordert kein großes handwerkliches oder technisches Geschick. Denn zum einen ist dieses Modell schon vormontiert und zum anderen liegt eine sehr gute Montage-Anleitung bei. Sie hat viele Abbildungen, die klar und eindeutig zeigen, wie man dieses Gerät zusammenbaut.
Wer schon einmal etwas von IKEA zusammengebaut hat, sollte in einer Stunde die Montage durchführen können. Das Training ist auf jeden Fall wesentlich schweißtreibender als das Aufbauen!
Wenn der Rivo M Crosstrainer aufgebaut ist, betragen seine Abmessungen 130 x 64 x 160 cm (Länge x Breite x Höhe). Das ist nicht größer oder kleiner als andere Crosstrainer für den Einsatz im Privatbereich.
Wie man von einem Kettler Crosstrainer erwarten darf, gibt es Transportrollen und Höhenausgleich. Der Höhenausgleich ist vor allem dann wichtig, wenn man in einem Haus mit nicht perfekt ebenen Böden lebt (zum Beispiel Altbau).
Training
Der Rivo M hat ein Magnet-Brems-System, dessen Widerstand sich in 8 Stufen einstellen lässt. Damit erfüllt es die Vorschriften in DIN EN 957-1/9, Klasse HB.
Das Gewicht des Schwungrades ist mit 12 kg großzügig bemessen. Damit kann man laufruhig trainieren, auch bei größerem Körpergewicht und mehr Kraft in den Beinen. Andere Hersteller begnügen sich in dieser Preisklasse mit kleineren Schwungrädern. Das Rivo M ist von Kettler für ein maximales Körpergewicht von 110 kg freigegeben.
Auch bei diesem Kettler Modell lassen sich die Fußschalen leicht in der Länge verstellen. Einfach zwei Drehschrauben öffnen – verstellen – fertig. Somit können große wie kleine Personen in ergonomisch richtiger Haltung auf diesem Crosstrainer trainieren.
Die Pulsmessung findet wie in der Preisklasse üblich per Handsensoren statt, die in die Bügelgriffe links und rechts vom Trainingscomputer eingebaut sind. Man kann sie zwar leicht erreichen, doch natürlich dauert es etwa 10 bis 15 Sekunden, bis die Herzfrequenz dann gemessen ist.
Da die Kontrolle des Pulses für ein effizientes Training wichtig ist, sollte man sich einen POLAR Pulsmesser anschaffen. Dieser ermittelt die Herzfrequenz mit Hilfe eines Brustgurts, so dass man die Hände stets „in Bewegung“ halten kann.
Der Trainingscomputer ist sehr leicht zu bedienen. Er zeigt die wichtigsten Messwerte in übersichtlicher Form gleichzeitig auf einem LCD-Display an. Dazu zählen:
- Zeit
- Geschwindigkeit
- Trittfrequenz
- Distanz
- Puls
- Kalorienverbrauch
Am Trainingscomputer lässt sich eine Obergrenze für den Puls eingeben. Sobald diese erreicht wird, ertönt ein Warnsignal und erscheint eine Anzeige auf dem Display. Denn in der Hitze des Gefechts können einem einmal schon die Pferde durchgehen. Viel wichtiger ist jedoch ein längeres Training auf geringerer Intensität.
Nach dem Abschluss des Trainings bekommt man von Trainingscomputer eine Fitnessnote. Nichts ist motivierender, als wenn diese nach einigen Wochen immer besser wird.
Der Rivo M Crosstrainer macht das Trainieren einfach. Die Schwungmasse und das Bremssystem ermöglichen flüssige Bewegungen. Die Geräuschkulisse ist sehr niedrig. Es gibt keine Quietsch- oder Knarrgeräusche, wie sie leider oft bei ganz günstigen Geräten auftreten.
Hier gibt es noch ein Video… (die Musik stammt nicht von uns!)
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Günstig kaufen
Kettler gibt als unverbindliche Preisempfehlung für den Rivo M den Betrag von 449 Euro an. Glücklicherweise wird diese Preisempfehlung im Internet oft unterboten. So kann man in der Regel bei Amazon dieses Gerät deutlich günstiger kaufen und darüber hinaus noch versandkostenfrei nach Hause liefern lassen.
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Crosstrainer Test Fazit
Der Kettler Rivo M kann die in ihn gesetzten Erwartungen erfüllen. Er ist ein günstiger Einstieg in die Welt der Crosstrainer. Kettler hat hier ein absolut stimmiges Paket geschnürt, das natürlich nicht den Komfort und Luxus der Modelle im vierstelligen Euro-Bereich bietet, aber für Einsteiger die perfekte Lösung ist.
Empfohlenes Zubehör
Royalbeach Bodenschutzmatte
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Ein Crosstrainer sollte nie ohne Bodenschutzmatte aufgestellt werden. Wie der Name schon sagt, schützt sie den Boden vor dem Gewicht des Crosstrainers und des Trainierenden. Doch ebenso wichtig ist die Absorption von Schwingungen und damit die Reduktion der Lautstärke beim Training.Die Royalbeach Bodenschutzmatte mit den Abmessungen 150 x 65 cm ist perfekt für den Kettler Rivo M Crosstrainer (Abmessungen: 130 x 64 cm) geeignet.
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