Lautstärke reduzieren mit Bodenmatte

Nichts stört auf die Dauer mehr als ein lauter Crosstrainer. Es mag zwar einige Trainierende geben, die es toll finden, wenn das Gerät laut unter ihnen stöhnt und ächzt, doch den meisten geht das auf die Nerven. Das gilt übrigens auch für den Rest der Familie und möglicherweise sogar Nachbarn.

Doch das muss nicht so sein. Mit einer einfachen Lösung lässt sich das Problem der hohen Lautstärke in den Griff bekommen. Man legt einfach eine sogenannte Bodenmatte oder Unterlegmatte unter den Crosstrainer. Auf diese Art bekommt man nicht nur die Lautstärke in den Griff, sondern löst viele potenzielle Probleme auf einmal.

1. Schutz von empfindlichen Böden vor Kratzern
   Leute mit empfindlichen Böden wie Parkett wissen genau, was jetzt kommt. Denn ein Crosstrainer mag zwar Gumminoppen auf seiner Unterseite haben, doch das ist nicht ausreichend. Schon nach wenigen Monaten regelmäßigen Trainings kann man Abnützungsspuren auf dem Parkett sehen.
   Dies sollte niemand verwundern. Das Gewicht eines Crosstrainers ist hoch, das eigene Gewicht kommt noch hinzu, und dann wird für Stunden so richtig hart gearbeitet. Viele Leute haben nach 5 Jahren schon schlimmste Schleifspuren im Parkett, wenn sie nur auf ihrem Sofa oder Sessel sitzen und diese jedes Mal ein bisschen bewegen, wenn sie sich darauf fallen lassen.
2. Schutz von Böden vor Schweiß
   Oft unterschätzt ist der Einfluss von Schweiß. Denn beim Trainieren in der üblicherweise warmen oder gut geheizten Wohnung kommt man ziemlich schnell ins Schwitzen. Das ist auch gut so, denn schließlich will man ja Kalorien los werden und sich fit halten. Doch Schweißtropfen reagieren mit Fußböden oft auf unangenehme Weise.
   Es können sich Verfärbungen bilden und „Düfte“ festsetzen, die man nicht mehr so schnell los wird. Deshalb ist auch hier der Schutzt mit einer Bodenmatte angesagt, die sich nach dem Training mit einem feuchten Küchentuch oder Handtuch abwischen lässt.
3. Reduzierung der Lautstärke
   Zuletzt reduziert eine Bodenmatte auch die Lautstärke. Beim Training kommt es unweigerlich zu Vibrationen, die durch den Boden dann noch verstärkt werden. Steht der Crosstrainer auf einer Bodenmatte, werden diese Schwingungen gedämpft und damit die Lautstärke reduziert.

Aus diesen 3 Gründen sollte jeder Crosstrainer zusammen mit einer Bodenmatte gekauft werden. Deshalb geben wir bei jedem unserer Tests an, welche Matte zu welchem Crosstrainer passt.